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Von Null auf 100 zum 12h Lauf Bärnkopf

Start erstes Trainings-Wochenende 27.08 und 28.08.2022.
Sichere dir bis zum 25.08.2022 deinen Startplatz!

Ein kostenloses Serviceangebot des Organisationskomitees 12 h Bärnkopf in Zusammenarbeit mit dem Eventbetreuer Thomas Moderbacher.

Dieses Superangebot für Einsteiger und Fortgeschrittene bietet eine umfassende Einschulung in alle Elemente des Langlaufsports mit Trainingsbegleitung und Rennbetreuung.

Das gesamte Package wird kostenlos angeboten. Die Teilnehmer haben nur für Nächtigung (Unterkünfte & Informationen findest du hier) und Verpflegung selbst zu sorgen.

Das Package umfasst:

27./28. August

  • Erstes gemeinsames Trainingswochenende in Bärnkopf
  • Kennenlernen
  • MTB, Laufen, spezifische Langlaufübungen…
  • Verlosung der Startplätze

September – Oktober

  • Angepasstes Training für jeden Teilnehmer
  • Grundlagen der Vorbereitung für Langlauf, Laufen, MTB…
  • Spezifische Vorbereitung mit Skiroller
  • Ernährung – Trainingslehre

November-Februar

  • Langlauftechnik Skating
  • Langlauf Materialkunde
  • Schneekunde/Wachskunde
  • Techniktraining mit Videoanalyse
  • Trainingsbetreuung

18 Februar 2023

  • Wettkampfbetreuung „12h Lauf in Bärnkopf 2023“

Achtung: Ebenfalls enthalten ist die Gratisteilnahme an den 12 Stunden Bärnkopf 2023


Dieses Angebot gilt für 6 Personen. Diese werden durch das Los beim ersten Trainingswochenende ermittelt.

Das erste Trainingswochenende findet am 27./28. August in Bärnkopf statt. Alle, die sich bis 25.August angemeldet haben sind zur Teilnahme an diesem Wochenende eingeladen.
Für die 6 Gewinner folgen insgesamt 8 weitere Trainingseinheiten in denen alle Aspekte des Langlaufsports und eine umfassende Schulung geboten werden.

Registration

Du möchtest dabei sein?
Dann fülle das nachstehende Formular aus und wir melden uns
bei dir zwecks genaueren Details.

Anmeldeschluss ist der 25.08.2022


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Wir beantworten deine Fragen und informieren dich gerne genauer!